Die wichtigste Nebensache der Welt

Wohl kaum eine Sportart hat es im Laufe der Nachkriegszeiten, bis zum heutigen Zeitpunkt, geschafft Millionen von Menschen, verschiedenster gesellschaftlicher und wirtschaftlicher Schichten, in Ihren Bann zu ziehen. Fußball hat mittlerweile eine solch große Dynamik […]

Walking: So gelingt der Stressabbau

Sport treiben ist gesund – keine Frage. Doch die wenigsten Menschen wissen, dass er auch beim Stressabbau hilft. Gerade das benötigen die Arbeitnehmer des 21. Jahrhunderts. Sie werden im Job zunehmend erhöhtem Stress ausgesetzt: Sei […]